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生活小常识 _
美文文章 |
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| 女人抗衰老7招：睡足8小时
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| 25岁是女人重要的分界线，过了25岁，很多女性都感慨衰老的速度。因此，女性25岁时一定要抓紧保养了。除了使用护肤保养品外，还有很多方式是可以帮助抗衰老的，一起来看看吧。1、不把早餐当毒药早餐一定... |
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| 2023-09-26 5641℃
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健康生活
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生活小常识
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| 内裤上藏着的12个小秘密
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| 女性是比较特殊的群体，会来，会有白带，还会生孩子……但为什么有的女性会患上妇科病，而有的人却相安无事呢？那么，女性该如何保护自己的私密处？内裤上的痕迹是女性身体是否健康的证据。下面我们就来揭秘关... |
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| 2023-09-26 4091℃
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健康生活
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生活小常识
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| 男人怎么吃枸杞最养性
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| 汗多，后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力……你在中曾出现这些症状吗？如果有，那就说明你的阳气外泄了。中医师指出，此时可用桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物来煲汤，帮男人补气... |
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| 2023-09-20 4094℃
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健康生活
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生活小常识
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| 女人多吃菇润肤补血 7种蘑菇的最佳吃法
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| 谈到饮食美颜，你一定首先想到的是柠檬、西红柿、胡萝卜等富有强效抗氧化作用的抗衰明星食物，但你一定不知道，小小的蘑菇，其实也是你美颜的好帮手。营养界素来认为“一荤一素一菇”是最合理的饮食搭配，这里... |
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| 2023-09-17 3707℃
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健康生活
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生活小常识
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| 做固元膏的材料
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| 做固元膏的材料固元膏，具有养气补血、、滋阴润肺、改善睡眠、延缓衰老、增强免疫力等多重功效，是疗血虚的首选之品。一些人在家自制的固元膏往往是按着一个指定的配方去做的，而一个配方是不可能适合所有人的... |
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| 2023-09-14 3152℃
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健康生活
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生活小常识
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| 秋乏，到底是生理反应还是病态反应？
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| 俗话说，春困、秋乏、夏打盹。时令进入秋分，秋高气爽，人体却容易感到困乏无力，精神不济，出现“秋乏”。广东省中医院肾病研究室医学博士黎创解释说，中国传统医学认为，“秋乏”并非病态，而是由于“长夏”... |
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| 2023-09-01 2689℃
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健康生活
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生活小常识
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| 夏天饮食你必须知道 当心喝啤酒10禁
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| 1、患有胃炎的人不宜饮啤酒大量饮用啤酒可以引起慢性胃炎，已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加重，还可引起胃出血。正常人的胃黏膜可分泌一种叫前列腺素E的物质，这种物质有调节胃酸的作用，保护胃黏膜... |
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| 2023-08-31 5063℃
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健康生活
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生活小常识
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| 天气干燥多喝水 这样补水最健康
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| 天气干燥怎么喝水最健康首先，凉水喝多了确实不好，不管什么时候。尤其是那种冰镇饮品，冰到透心凉的，身体素质不好的人喝着就能感觉到头痛，这是身体不适的一个信号。1、少喝碳酸饮料主要是糖分... |
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| 2023-08-20 2511℃
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健康生活
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生活小常识
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| 丰胸吃什么好 养生汤和茶助你健康丰胸
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| 三款丰胸汤 归耆鸡汤 材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。 做法： 1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开； 2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加... |
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| 2023-08-12 4844℃
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健康生活
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生活小常识
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| 十个很受用的生活养生小知识~
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| 我们现在的人都天天忙碌，没有一点自己的时间，身体慢慢跨掉，损害了自己的身体健康，下面总结一些生活中养生保健小知识，希望能给大家带来帮助！一、养生又好吃的零食1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病... |
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| 2023-08-09 2098℃
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健康生活
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生活小常识
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| 饮食小妙招 让里外暖暖的
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| 身体寒冷可以穿衣，但如果受寒的话，就会引起、经期紊乱、甚至不孕等症状。而吃对东西、吃对方法，就能让由寒变暖，远离过凉危机！下面，小编教你怎么吃，让由里到外暖暖的！女人宫寒惹来妇科病+不孕“冷女人... |
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| 2023-07-07 1560℃
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健康生活
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生活小常识
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| 日常生活中的养生之道
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| 愿意花时间在家享受烹饪，在品味和家人一同用餐的乐趣之余，更可以用养生美食为全家带来健康;，有时间可以阅读，让紧张的情绪得到放松，如果是一本养生书籍，更可以升级自己的健康知识;有精力学一两招养生窍... |
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| 2023-07-04 1033℃
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健康生活
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生活小常识
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| 女人常吃红豆 养心补血排毒
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| 红豆具有很好的药用价值，红豆的功效与作用有很多，吃红豆的好处也不少，以下就是女人吃红豆的5大好处。中医认为红豆豆性平味甘酸，无毒。有滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，和气排脓，通乳汁的功能，红豆种子... |
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| 2023-06-28 3588℃
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健康生活
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生活小常识
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| 减肥饮食：减肥的饮食误区有哪些？
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| 一、不吃早餐或少吃容易增加糖尿病危险且不易减肥。 与西班牙的研究员向420名超重的志愿者提供为期20周的“减肥疗程”，并针对每天摄取卡路里最多的午餐进行研究。 志愿者分成两组，一组在下午... |
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| 2023-04-17 2825℃
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健康生活
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生活小常识
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| 医生永远不会吃的七种食物
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| 1.罐装番茄酱 问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色... |
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| 2023-04-11 2006℃
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健康生活
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| 牛仔裤保养攻略 美丽更持久
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| 年轻男男女女都爱牛仔裤，保暖又时尚。你是否发现自己的牛仔裤穿不了多久就变成“昨日黄花”，美丽不再。穿得太频繁，洗得太干净？这或许是原因，但还有一个容易被忽视的因素，保养。牛仔裤也需要保养，你的呵... |
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| 2023-04-02 5861℃
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健康生活
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| 睡觉常见10大问题 流口水磨牙打鼾
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| 睡觉是缓解疲劳最好的方法，我们一生中至少有四分之一的时间是在睡觉，睡觉不是简单的闭眼睛就好，很多时候你会发现，睡觉醒来后还是很疲劳，这也许就和你的睡眠小动作有关。 1、用嘴... |
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| 2023-03-19 2768℃
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健康生活
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生活小常识
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| 糯米最排毒 6种米最滋养女人
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| 米饭是我们日常饮食的主角之一，我们的餐桌上少了什么都可以，就是不能少了一碗香喷喷的米饭。米饭为我们的身体提供着最基础的“原料”。大米的类型有很多种，如粳米、糙米、黑米等等。不同种类的米饭各有其独... |
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| 2023-03-17 2504℃
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健康生活
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生活小常识
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| 警惕！卫生间的五大潜在隐患
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| 生活小细节不容忽视，卫生间的健康隐患与我们的生活习惯有很大的关系。女性对卫生间的要求很高，因为她们有相当一部分时间是在这里进行洗漱、化妆的。了解一下隐藏在卫生间的健康隐患，让我们的生活更健康。1... |
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| 2023-02-19 1816℃
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健康生活
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| 到底挑味精还精？
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| 据介绍，味精是谷氨酸的一种钠盐，为有鲜味的物质，学名叫谷氨酸钠，亦称味素。此外还含有少量食盐、水分、脂肪、糖、铁、磷等物质。味精是鲜味调味品类烹饪原料，以小麦、大豆等含蛋白质较多的原料经水解... |
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| 2023-01-25 5373℃
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健康生活
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生活小常识
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| 儿童不宜多吃的四种精致食物
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| 儿童长期食用精制品会因为摄入糖分过多而成为“萝卜型”的“小胖子”，或者由于缺乏蛋白质及锌而出现厌食，成为“豆芽菜型”的“瘦猴子”，或者因缺铁而出现贫血现象，因此中医建议家长儿童不宜多制品，如甜食... |
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| 2023-01-16 3283℃
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健康生活
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生活小常识
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| 怎样清除冰箱的异味
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| 冰箱现在已成为家里的必备电器，长期的使用的冰箱如果不及时进行处理会有一定的异味，那么如何清除冰箱的异味呢？下面就给大家介绍8个去除冰箱异味的小妙招。1、面包除异味把吃剩的面包装在盒中放入冰箱就可... |
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| 2022-12-31 3893℃
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健康生活
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生活小常识
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| 流感疫苗有必要打吗 打了疫苗还会感冒
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| 随着气温的不断降低，不少人开始发热、头痛、浑身酸疼无力。流感的季节性流行，每年会让不少成人及儿童罹患流感，相继会有重症病例和病例。而对于流感，迄今为止我们所能拥有的有力对抗手段就是。但如今有... |
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| 2022-12-20 5258℃
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健康生活
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生活小常识
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| 养肾黄金季 女人如何正确养肾？
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| 冬季寒冷干燥，疾病多发，而寒气最容易伤害肾的阳气。此时如果可以做好肾脏的保养工作，就可以有效防寒、强身健体。因此，女性冬季要做好补肾养肾的工作。肾脏对人体的新陈代谢至关重要，如何在这个寒冷的季节... |
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| 2022-12-15 3251℃
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健康生活
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生活小常识
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| 你的牙齿健康达标了吗
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| 达到以下6点的牙齿，基本上就可以算是“好牙”： 1.上下牙列间咬合关系良好； 2.牙齿轴向倾斜角度良好； 3.牙冠唇舌向或颊舌向倾度良好； 4.牙齿没有扭转； 5.牙齿间紧密接触，... |
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| 2022-11-14 3795℃
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健康生活
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生活小常识
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| 春季饮食宜清淡 5款膳食告诉你
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| 腐乳扇贝 材料：扇贝、红腐乳、蒜茸。 做法： 1、将新鲜扇贝蒸熟装盘。 2、将红腐乳汁、一点蒜茸调成汁，淋在扇贝上，就可以了。 玫瑰百合酿 材料：鲜百合3小朵、酒酿1碗、玫瑰花1... |
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| 2022-11-10 3725℃
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健康生活
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生活小常识
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| 女人必备中药茶 对症泡茶最养生
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| 一般用中药泡茶，最好用沸水，并选择容量较大的茶具，冲泡后需要加盖闷5分钟～10分钟后再饮用。下面介绍一些常用的可泡茶的中药，仅供参考。 常见中药花茶 1、桑叶 疏散风热、清肝明目。桑叶... |
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| 2022-10-09 1570℃
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健康生活
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生活小常识
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| 谷雨节气重在健脾利湿 少吃羊肉多喝大枣粥
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| 20日是谷雨。中医理论认为，谷雨一过，雨水增多湿气加重，此时养生则重在健脾利湿。专家认为，脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素，所以此时调养脾胃十分关键。>>... |
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| 2022-08-03 3447℃
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健康生活
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生活小常识
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| 脚臭用什么药？快速有效去脚臭的方法
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| 不知道大家是否有没有发现，到了这个季节，当我们外出没走几步，脚底就已经全部都是湿的了。这也导致了很多人经常会有脚臭的原因之一，总而言之，脚臭是由于脚部感染真菌，从而经过化学反应，散发出来的味道。... |
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| 2022-07-08 1923℃
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健康生活
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生活小常识
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| 单身贵族怎么吃才健康
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| 现在一般家庭人口很少，两口之家、三口之家，如果某位不在家吃饭，剩下的人往往不是对付就是吃快餐、叫外卖，其结果是人口越少饮食越不合理。独自就餐，无人监督，很容易造成自我纵容，饮食无度或其他不良进食... |
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| 2022-07-04 3906℃
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健康生活
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